SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] oki 20:48:20 duramen ([email protected]) ludzka rzecz pytac 20:48:32 GG# 1225544 spoko 20:48:45 duramen ([email protected]) wszystko? 20:49:02 GG# 1225544 ha ale i tak w 3 dni 2 kilo przy***alem, zaczolem wpychac w siebie ryż na sile 20:49:06 GG# 1225544 tak wszystko 20:49:32 duramen ([email protected]) hehe bys musial walnac fotke bo tak nie [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-27 21:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] hierarchi na równi z quazarem i innym wielkimi tego forum. 2) Bo w ciągu kilku mioesięcy nastukano tu 1000 stron, czystego, żywego i obleśnego spamu o posmaku mielonki 3) średnio co 5,488 godz powstawała nowa strona, a co 21,729 wysyłany zostawał kolejny post. I działo sie tak przez 227 dni! 4) temat był przeglądany średnio 202,202643 raza [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-28 13:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na czczo i przed treningiem. A pół pipety to pół pipety w zależności od jej wielkości. Dołączają do zestawu i bierzesz półlitrowych jej wielkości Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-05-15 12:08:57 I właśnie najbardziej mi o to chodzi a nikt nawet w BioLab nie chce odpowiedzieć na to pytanie na ile dni mi starczy coś co będę brał 1/2pipety a to [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-17 07:25:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na czczo i przed treningiem. A pół pipety to pół pipety w zależności od jej wielkości. Dołączają do zestawu i bierzesz półlitrowych jej wielkości Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-05-15 12:08:57 I właśnie najbardziej mi o to chodzi a nikt nawet w BioLab nie chce odpowiedzieć na to pytanie na ile dni mi starczy coś co będę brał 1/2pipety a to [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-17 09:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo u mnie po prostu nie występują stany zapalne a bez Mk zawsze coś tam pobolewa Byłeś także na jakiś SAA czy TRT? czy leciało samo MK677? Zmieniony przez - colin2000 w dniu 2022-06-15 16:51:49 Na Mk lecę prawie non stop, zero saa, do tego okresowo lgd bądź rad biore Badania były zrobione po około 2 tygodniach od odstawienia lgd a Mk nie [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-16 21:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Adam mówi -> teraz wszyscy ładujemy wit D na pałe bojest fajna i "bo tak" %-) "Adam, mam jeszcze pytanko bo nie jestem pewien nadal co robic :p pytalem ostatnio o te tygodniowe roztrenowanie, zastanawia mnie czy bedzie lepszy calkowity off od silki a zostawienie samego cardio (czy interwalow?) codziennie, czy po prostu wystarczy zredukowac [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 16:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wnosi bo też ma Ph D z kinzejologii. To takie połączenie teorii z praktyką. Przekombinowana to rotacja, czemu niby większy upadek wymaga większej kaloryczności? to że danego dnia zjesz wiecej kcal poza poziomem cukru wcale nie oznacza ze te całe jedzenie zdąży się strawić i wchłonąć danego dnia ;) to świetnie widać w czasie ładowania i żarcia po [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-10 22:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cookiee - po pierwsze się nie bój że mi czas zabierasz czy że spamujesz/posty nabijasz ;-) od tego prowadze "Dziennik" a właściwie dziannik-poradnik :-P po prstu jak mogę to odpisuje, a jak czytasz to wiem że odpisuje sporo. Wiem, i do tego rzeczowo, dlatego też się odezwałem. Dzięki. Na pewno podpytam Cię o parę rzeczy jeszcze w przyszłości. :-) [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 22:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Liverpool

    Post
    Piłka Nożna

    [...] graliśmy pod lekką presją lecz ostatecznie udało nam się kontrolować przebieg spotkania.” „Zagramy z Portsmouth, będzie ciężko, mam nadzieję ze za kilka dni zagramy jeszcze lepiej.” Jedynym minusem tego spotkania była bramka z około 40 metrów. Przy obronie tego strzału nie popisał się Scott Carson. „To [...]

    Odpowiedzi: 1129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-24 20:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : STAWY REANIMOWANE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] uzdrowicieli,lekarze nie byli w stanie mi pomoc - troche pomogl fizjoterapeuta.Przeszedlem dziesiatki roznych testow i badan i praktycznie nie nie wykazaly.A co sie dokladnie ze mna stalo?Nie wiem i pewnie nigdy sie nie dowiem.....Najgorsze bylo to,ze nie wiadomo bylo z czym mam walczyc - jak nie znasz przeciwnika to walczysz na oslep.W ciagu [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 01:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] - mniej więcej od połowy września jestem na masie. Waga początkowa to 65 kg. Przez ostatnią podróż na Słowację waga 'nieco' podskoczyła do 68,3 kg. Po powrocie i kilku dniach trzymania czystej miski dziś na wadze ujrzałam magiczną l iczbę 66,6 kg ;) Co przyniosą kolejne dni czas pokaże. Wagę traktuję raczej jako dodatek do tego co widzę w [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 21:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę mniej czasu teraz mam, oczywiście pilnuję posiłków i ćwiczeń, ale nie miałam czasu siąść i tego tutaj wkleić, dlatego dzisiaj dawka z kilku dni. 5 WRZEŚNIA 2012 MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3de1fc1df7c44cc1aadf5c22e22dd883.png INFO DO MISKI: SUPLE: Omega-3, ziółka na tarczycę, olej kokosowy NAPOJE: 3 szklanki herbaty zielonej, ok. 2 litry [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-07 15:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy tylko o tą laktozę, której w twarogu biedronkowskim nie ma? Tak od siebie dodam że jak po debiutach wszedłem na 0,5kg twarogu z biedry ed, to wywaliłem go dopiero na 8 dni przed Mistrzostwami Śląska, gdzie formę miałem znacznie lepszą niż na debiutach, i totalnie żadnego większego podlania - w porównaniu do czasu przed debiutami, kiedy to [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-13 00:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest co, plyn lugola jest opcja ale latwo przedawkowac, trzeba dbac o jod i selen w diecie, ja wyszedlem z redu odrazu na tluszcze, wiec pewnie to jest problem juz pare dni podjadam wegle, jeszcze ze 2 tyg pewnie zanim powtorze badanie, bo zaplanowalem min 350g ww dziennie, a nie raz nie mam czasu i konczy sie na 200g wiec nie ma co liczyc [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-09 23:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no, badania wysylkowe, 2-3dni czekania na wyniki ale warto Tutaj bardziej mówisz o punktach pobrania materiału/przyjęcia (szczególnie jeszcze małe miejscowości), bo jeśli w samym szpitalu gdzie jest aparatura to nie czekasz nic dłużej niż byś to zrobił w priv labie. Fakt, zawsze za morfologie płaciłem 20 zeta, a w szpitalu 9. Za test 25, w [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-06 12:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio 10 miałem przej**anie ciężkie. Najgorsze kilka dni w życiu. Prawie wyj**ali mnie z roboty. praca po 13 h także w weekedny. Zero apetytu, treningi poszły w las, prawie bez snu. Poważna załamka. Sprawy się trochę teraz wyprostowały i po świętach chyba już wrócę do treningu. Już traciłem rozum ze stresu, nie wiedziałem czy się upić czy [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-27 11:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze ich produkt jest zupelnie nie opłacalny,białko Eifix duzo lepiej wychodzi cenowo,tylko pytanie jak je przechowywac przed otwarciem. Zmieniony przez - olsen14 w dniu 2017-02-05 13:29:27 na tych kartonach jade pewno z 7 miesiecy sytematycznie, przerobiłem juz chyba z 4-5 dużych kartonow po 12 kartoników i zawsze zamkniete trzymam w [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-05 16:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo co... Czerwona obwodka wokół miejsca injekcji o zastanawiam się czy trzy razy płytko żyle przebilem czy co... Dwa razy jedno udo i raz drugie i się utrzymuje kilka dni. Miał tak ktos? Aha i boli po strzale... Zastanawiające jest to że to 3 flakon i nagle akcja Sobota biłem dwa razy po w połowie dyskomfort/ucisk i musiałem zmienić [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-06 21:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jakoś tak, raz mi na 5dni zszedł. Pisałem Ci o tym wtedy jak się pomyliłeś i wbileś 5mg czy tam ile na raz.Jak rozpoczynam bić to, znaczy źle jak rozpoczynalem bić (bo w tamtym roku był debiut z tym wynalazkiem) to flakon pierwszy na 14 dni,żeby przetestować, potem jakoś na 10. Coś takiego bym musiał głębiej przeliczyć i policzyć ile flakonów [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-10 23:12:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] wcale i uwierz mi na słowo że tak jest jak GH to apteka zagranica lub PL ale żebyś wiedział że dobre GH apteczne to nawet jak kupisz sobie te 32 IU i walniesz przez 32 dni po jednostce to poprawa będzie wielka. Bzdura straszna lecialem na naszym omni pol roku po 4 jm dziennie i szalu nie bylo.zonka bila 3 miesiace po 2 jm to poprawa [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-22 05:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)